¿Qué es el Tantra Yoga?

Cuando hablamos de Tantra, no estamos hablando de una terapia, sino de un trabajo espiritual muy profundo, que te ayuda a recordar quién eres. Esto es posible porque va más allá de tus creencias, de tus experiencias dolorosas.

Es un sistema de auto-conocimiento. Significa  expansión de la consciencia.

 El Tantra es una tradición espiritual en la cual la parte sexual constituye una parte pequeña de todo lo que es el camino tántrico y sus beneficios son amplios, tanto a nivel físico como psicológico.

Se inició en la antigua India hace más de 5.000 años, donde los maestros tántricos llegaron a una consciencia de lo masculino y lo femenino, es decir, una consciencia de la totalidad. Shiva es la consciencia masculina y Shakti la consciencia femenina. Ambos no son conceptos separados. Son la dualidad de la totalidad.